Logo bg.androidermagazine.com
Logo bg.androidermagazine.com

Всичко, което трябва да знаете за fitbit

Съдържание:

Anonim

Използването на технология за опит и подобряване на вашата фитнес става все по-често в наши дни. Предлагат се различни устройства, но едно от по-ниските разходи и по-прости за използване опции е фитнес проследяване. Тези тракери идват от различни известни компании като Jawbone, Nike, Garmin и дори Samsung. Те идват и от някои по-нови компании като Misfit Wearables.

Но макар че носенето и по-специално фитнес проследяващите може да са донякъде нова тенденция - има една компания, която изглежда има леко предимство по отношение на разпознаването на име. Тази компания е Fitbit и въпреки че всичко това е нова тенденция, те вече съществуват повече от няколко години.

MobileFit месец вече е в ход в Mobile Nations и като част от покритието на тези месеци, ние вече разгледахме такива теми, защо трябва да си купите фитнес тракер и някои от проблемите, свързани с фитнес тракерите. В момента е малко по-задълбочен поглед върху Fitbit и разнообразието от елементи, които са свързани с името както от хардуер, така и от софтуер. Да, всичко това надхвърля просто носенето на брояч на стъпалата.

история

Fitbit, е в бизнеса от много години. Компанията е основана извън Сан Франциско, Калифорния през октомври 2007 г. Оригиналният тракер е наречен просто Fitbit, и сега идва от името на Fitbit Classic. Този модел прекара няколко години на пазара и беше малко ограничен по отношение на характеристиките. Е, ограничен поне в сравнение с това, което виждаме в настоящото поколение на маркови тракери на Fitbit.

Fitbit Classic следеше стъпките и разстоянието, както и изгорените калории и интензивността на активността. Подобно на по-модерните модели на Fitbit, Classic tracker също следи съня ви. Fitbit Classic беше последван от Fitbit Ultra през октомври 2011 г. Ultra донесе някои нови екстри като висотомера за проследяване на повишаването на височината, стълбите и хронометъра, които могат да бъдат използвани за времеви дейности. Имаше и някои други опции, които пристигнаха с Ultra, като цифров часовник и съобщенията „Чат“.

Заедно с Fitbit Classic и Ultra, компанията продължи да представя още няколко модела от 2011 г. Те включват One, Zip, Flex и Force. Моделите One и Zip дойдоха в клип стил и бяха първите, които синхронизираха безжично с Bluetooth 4.0 и бяха представени през септември 2012 г. Flex пристигна по-късно през май 2013 г. за тези, които искат да получат нещо, носено на китката. И за да закръгли цикъла на освобождаване, Force беше представен през октомври 2013 г. Поради честите оплаквания, Force беше отзован през март 2014 г.

Моделите Classic и Ultra вече не се предлагат за продажба, но с изключение на вече припомнените Force, в момента се предлагат One, Zip и Flex.

железария

Както споменахме, Fitbit има няколко модела в момента. Това са One, Zip и Flex и това в крайна сметка означава, че тези, които обмислят покупка, имат опция да получат модел за носене на китката или колан. Тези три линии позволяват и известна гъвкавост в ценообразуването. В момента One, Zip и Flex се продават съответно за $ 60, $ 100 и $ 100.

Тези три налични модела Fitbit проследяват основите като стъпки, разстояние и изгорени калории. One и Zip имат дисплей, който показва текущата ви статистика, а Flex (моделът, носен на китката) има пет бели LED светлини, които показват състояние. На Flex светлините ще светят въз основа на текущия ви напредък (към дневната ви цел за броене на стъпки). Ако приемем дневна цел от 5000 стъпки, Flex ще показва 1 светлина на 1000 стъпки. Или гледайки по друг начин, всяка светлина показва 20% от дневната ви цел.

Докато основите са включени в цялата дъска, има известна разлика между 60 Zip и $ 100 One - въпреки, че и двете са модели на клипове. Единият включва висотомер, който следи количеството на стълбите, които изкачвате (което се показва чрез стълбищни полети). Друга ключова разлика между Zip и One е проследяването на съня. Zip не, а Единственият предлага проследяване на съня. Долен ред тук, ако търсите нещо за носене на колана си, можете да похарчите 60 или 100 долара в зависимост от това дали искате данните за стълбището и съня.

Другият аспект, който трябва да вземете предвид при избора между Zip и One, идва с батерията. Zip има 3V монета батерия, която е лесно сменяема и трябва да издържи 4-6 месеца. Ключово тук, няма да се притеснявате за редовното зареждане. Единият има акумулаторна (незаменяема от потребителя) батерия и се рекламира като може да работи 5-7 дни между зарежданията. Въз основа на личния опит, Този е в състояние да надхвърли тези седем дни.

Иначе Zip и One не са водоустойчиви, но могат да се справят с пот и дъжд. Те могат също така да синхронизират безжично с компютър или Mac и с мобилно устройство (с приложения за iOS и Android). Устройствата се синхронизират с компютър, използвайки малък Bluetooth ключ, и с мобилни устройства чрез Bluetooth връзка. Добрата част за синхронизирането - и двете могат да минат доста време, преди да се наложи да се притеснявате, че ще изтече място. Според Fitbit, Zip и One могат да проследяват до седем дни подробни данни от минута на минута, а за предходните 23 дни данните се обобщават ежедневно.

Обобщено подчертаване на носения на китката Flex показва живот на батерията до 5 дни, възможност за синхронизиране с компютър, Mac или мобилно устройство с Bluetooth 4.0 и достатъчно памет за съхраняване на подробни данни за 7 дни и обобщени данни за 30 дни, Flex е водоустойчив и проследява вашите стъпки, разстояние, калории и качество на съня.

Flex предлага и най-голямото разнообразие от цветови опции. Fitbit Flex се предлага в 10 различни цвята и тъй като Flex всъщност е по-малко парче, което се вмъква в лентата за китката - можете да промените цветовете, без да купувате напълно ново устройство. За справка, Zip има пет цвята, а Единият има две опции за цвят.

Софтуер

Независимо дали синхронизирате вашия Fitbit tracker с компютър или мобилно устройство - всичко е обвързано с вашия Fitbit акаунт, което означава, че ще можете да преглеждате статистическите си данни в мрежата или с помощта на мобилното приложение. В крайна сметка както мрежата, така и мобилните приложения предоставят голяма част от една и съща информация и това вероятно ще се сравни с личните предпочитания. Като обикновен потребител на Fitbit съм склонен да синхронизирам с мобилно устройство и да преглеждам данните си в мрежата. Но отново това е лично предпочитание.

В мрежата вие влизате и се отвеждате на таблото си за управление. Таблото за управление по подразбиране ви отвежда до текущия ден с опции за превъртане назад, въпреки историята на предишните дни. Таблото за управление предлага основите като деня, датата и колко време е минало от последното ви синхронизиране. Като цяло обаче настройката на уеб се основава на система от плочки. Това означава, че можете да плъзнете и пуснете отделните плочки, така че да видите елементите, които са най-важни за вас.

Плочките на уебсайта Fitbit включват всичко - от Приятели до стъпки, Разстояние, Подове, Калории и Активни минути. Имате и плочка за значки, сън и други. Можете също да премахнете плочки за елементи, които не използвате активно. Всяка от плочките предлага основните подробности с един поглед с възможност за щракване за повече. Основните подробности включват напредъка на текущите дни и щракването предлага достъп до неща като седмични суми и средни стойности за деня, както и графики, които да покажат дали сте на път, за да постигнете целите си и история от изминалия месец.

Мобилното приложение Fitbit предлага подобен набор от данни. По подразбиране ви се показва таблото за управление, което има бърз достъп, за да видите текущия си ежедневен напредък. Можете да прекарате пръст надясно (отляво), за да превъртите назад в историята на предишните дни, а също и да поръчате отново оформлението, като докоснете и задръжте някой от елементите, изброени в таблото за управление. Подобно на уеб интерфейса, докосването до всеки от ежедневните елементи в таблото за управление (за мобилни устройства) носи повече подробности. Мобилното приложение също показва къде стоиш по отношение на приятелите си, позволява ти да управляваш заявки за приятели, да добавяш приятели и да коригираш настройки като синхронизиране, време и аларми.

Отново, коя опция (между уеб и мобилен), която използвате, вероятно ще дойде в лични предпочитания и очакваме много потребители да се възползват както от уеб, така и от мобилни интерфейси.

Уеб и мобилните интерфейси на Fitbit също ви позволяват да следите приема на вода и да управлявате приема на храна.

Както виждаме с много други услуги в наши дни - Fitbit има социална страна. Това включва да имате приятели Fitbit, както и да свържете акаунт във Facebook, за да се свържете с някои от съществуващите си приятели. Ще можете да се състезавате с приятели ежедневно, а има и груповите предизвикателства, като например предизвикателството #MobileFit, което (в момента) има 855 членове и ще се изпълнява до юни.

Всичко, което беше споменато за настройките на Fitbit за уеб и мобилни устройства, е достъпно безплатно (при условие че използвате Fitbit tracker). Има и опция за премиум. Това е абонамент за 50 долара годишно и носи някои допълнителни функции. Като общо казано, Fitbit Premium предлага по-задълбочен анализ на данните. И само в случай, че не сте сигурни дали премиум опцията би била добра за вас - Fitbit предлага 7-дневна безплатна пробна версия.

Свързан хардуер

Наред с проследяващите дейности, Fitbit има и Aria, която е свързана с WiFi скала. Fitbit нарича Aria като WiFi Smart Scale. Характеристиките тук са доста прости - скалата следи теглото ви, процента на телесните мазнини и ИТМ. Можете да получите същата функционалност с по-традиционна (без WiFi свързана) скала за баня, но истинският бонус на Aria е автоматичното качване. Aria автоматично качва данните във вашия Fitbit акаунт.

Други акценти на функциите за скалата на Fitbit Aria включват възможност за работа с до 8 потребителски профила. Когато използвате няколко профила, скалата на Aria автоматично разпознава човека въз основа на теглото му и цялата информация е по подразбиране частна - което означава, че един човек не трябва да се притеснява, че друг ще види теглото си. В момента Aria се продава за 130 долара.

Докато до този момент говорихме само за продуктите с марка Fitbit, има още една възможност, когато става въпрос за мащаба. Скалата на Withings също синхронизира данни с Fitbit. Скалата на Withings има подобен набор от функции и се цени малко по-малко - от 100 долара. Характеристиките за скалата на Withings включват наблюдение на теглото, процента на телесните мазнини и ИТМ за до 8 потребители.

Разбира се, софтуерът Fitbit (уеб и мобилен) също ще ви позволи ръчно да въведете подробности за теглото и телесните мазнини. По принцип това означава, че бихте могли да използвате много по-евтина домашна скала и просто въведете данните ръчно. Разбира се, това добавя допълнителна стъпка, но понякога нещата трябва да се правят на бюджет.

Свързан софтуер

Имате проследяващи активността на Fitbit и опциите да следите теглото си с скалата на Fitbit Aria или Withings. Но тук има още малко участие - софтуерът на трети страни. Вашите Fitbit данни могат да бъдат изтеглени в много други приложения. И хубаво, че някои от тези приложения са свързани с фитнес, а някои са малко по-общи.

От страна на фитнес имате приложения като Runkeeper и Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal и други. От страна на нефитнес имате интеграция с всичко - от около.me до Walgreens. Аспектът Walgreens е доста интересен и би могъл да помогне на някои потребители да предприемат повече стъпки. Това е свързано с наградите Balance и означава, че потребителите на Fitbit могат да синхронизират, за да печелят точки. Получавате 20 точки на километра и 20 точки на ежедневно претегляне.

Заедно с партньорските услуги, които ви позволяват да споделяте и свързвате данни - има и друго, което беше пуснато много по-скоро. Това друго е IFTTT. Това е услуга, наречена Ако това, тогава това. По принцип IFTTT ви позволява да правите нещата с помощта на тригери - ако нещо се случи, тогава нещо се прави. IFTTT използва това, което наричат ​​рецепти, и те също имат различни канали, включително Fitbit канала.

Потребителите на IFTTT, които активират Fitbit канала, могат да създават свои собствени рецепти, използвайки концепцията if this, тогава тази концепция или просто да изберат една от многото вече инсталирани. Опциите тук се занимават с получаване на сигнали за текущите нива на активност, получаване на обобщения за седмичните дейности, обобщения за съня и други. Любим сред екипа на Mobile Nations е Fitbit IFTTT рецепта, която изпраща обобщената информация за ежедневната ви дейност в електронна таблица на Google.

Станете годни (малко)!

Както вече разбрахме, Fitbit е нещо повече от обикновен фитнес проследяване (брояч на стъпки) в наши дни. Носените тракери са свързани със софтуер, който се синхронизира между устройството, мобилното приложение и мрежата. Можете също така да изберете да добавите допълнителен хардуер, като например скалата, за да получите повече от пълна картина. Плюс това, софтуерът Fitbit ви позволява да проследявате приема на вода, прием на храна, сън и други неща - и това е без използване на хардуер извън носещия тракер.

Важен аспект, който трябва да запомните, е, че не е необходимо да се занимавате с всичко от самото начало. Всъщност може би е по-добре да започнете бавно и постепенно да ставате все по-дълбоки и дълбоки. Както споменахме в нашите причини да купувате фитнес проследяващ пост, първите ви дни, когато носите трекер, не трябва да съдържат допълнителни занимания. Това ви позволява да получите основна линия, но също така ви позволява да се чувствате удобно с процеса.

Използването на технологии за фитнес все още може да е ново за някои. По дяволите, приспособяването може все още да е ново за някои. И ако това е така, понякога е по-добре да вървите бавно и да се чувствате удобно, за разлика от това да скочите с всички камбани и свирки само, за да се изгорите. Защото ако изгорите може да спрете и това изобщо няма да помогне.

Като каза това, марката Fitbit означава, че потенциалните потребители имат голямо разнообразие от възможности за обмисляне. Гледайки само носещия тракер и имате различни ценови точки, а също и някои опции по отношение на това как носите (носите) устройството. Ние осъзнаваме, че цената често е фактор и това може да бъде решението за някои. Но в противен случай може да искате първо да обмислите функциите, които искате / имате нужда, и след това да решите дали искате да носите Fitbit на китката си или закрепете на колан.