Как да управлявате аксесоари, цели и други с помощта на здравето на samsung

Samsung Health ви предлага всичко необходимо, за да започнете по правилния път към по-добра, по-здравословна версия на себе си. Въпреки това знанието как да управлявате всичко, което предоставя това приложение е абсолютно решаващо. Въпреки че има много движещи се парчета, е лесно да се контролира.

Бъдете в контрол със Samsung Health

Както може би вече сте се досетили, има много начини да контролирате опита си в Samsung Health. След като започнете да се движите с вашата фитнес рутина, използвайки Samsung Health, за да изградите тези страхотни нови навици, може да се окажете, че искате да настроите нещата, за да отговарят по-добре на вашите фитнес цели.

Това може да включва всичко - от отпадане на програма за тренировка, когато осъзнаете, че тя не е най-подходящата за вас в момента, до коригиране на това, което са ежедневните ви цели. Въпреки че Samsung Health автоматично ще ви постави определени цели, те са напълно регулируеми, така че можете да го накарате да отразява вашите лични цели.

Контролът върху здравето ви е лично пътуване и всъщност не нещо, с което всеки друг може да ви помогне, освен ако не сте ангажирани. Използването на това приложение може да ви помогне да се мотивирате и да проследявате всички детайли на тренировките си, но, разбира се, ще трябва да знаете как да получите достъп до тях.

Как да пуснете програма

1. Отворете Samsung Health.

2. Докоснете Управление на елементи с иконата плюс.

   

3. Докоснете програмата, която в момента проследявате.

4. Докоснете програма за пускане.

   

Как да си поставите целта за ежедневна стъпка

1. Отворете Samsung Health.

2. Докоснете брояча на стъпките.

   

3. Докоснете иконата за преливане, която изглежда като три вертикални точки в горния десен ъгъл.
4. Докоснете Задаване на цел.

5. Плъзнете плъзгача, за да зададете новата си дневна цел за броене на стъпки.

   

Как да превключвате между устройството, проследяващо вашите стъпки

1. Отворете Samsung Health.

2. Докоснете брояча на стъпките.

   

3. Докоснете полето под брояча на стъпките.

4. Докоснете източника на данни за броя на стъпките, които искате да използвате.

   

Как да отмените цел

1. Отворете Samsung Health.
2. Докоснете цел.

3. Докоснете иконата за преливане в горния десен ъгъл, която изглежда като три вертикални точки.

   

4. Докоснете подробности за целта.
5. Докоснете целта за отмяна в долния десен ъгъл на екрана.

6. Докоснете отмяна на целта.

   

Как да експортирате проследени данни

1. Отворете Samsung Health.
2. Докоснете проследените данни, които искате да експортирате.

3. Докоснете иконата за преливане, която изглежда три вертикални точки в горния десен ъгъл.

   

4. Докоснете данни за експортиране.
5. Докоснете периода и типа на файла, който искате да експортирате.

6. Докоснете експортиране.

   

Как да видите седмично обобщение на дейността

1. Отворете Samsung Health.

2. Докоснете иконата на профила в горния десен ъгъл на екрана.

   

3. Докоснете седмичните обобщения в долната част на екрана.

4. Докоснете седмичното обобщение, което искате да видите.