Януари е месец, който много от нас обещават да започнат да се връщат във фитнеса, за да спортуват. Правенето на това в зимния ден може да бъде проблематично, защото наистина се нуждаете от някаква мотивация, за да излезете от нашите топли легла и да се движите през студа и леда, за да избягвате контакт с очи в салона. Е, добрият плейлист може да повиши адреналина ви, допамина ви и да ви накара не само да внимавате, но и да желаете физическа активност. За тази цел имаме някои плейлисти и радиостанции в Google Play Music, които със сигурност ще ви изправят и движат.
Нищо не казва, че изпомпвате желязо и биете тялото си във форма, наподобяваща метал, а тази станция от POD е готова да накара да ви крещи на слабото ви тяло в огледалата на стаята с тежести. Просто се уверете, че фитнес залата е празна, преди да започнете да крещите на музиката, докато тренирате.
Rap-Metal Adrenaline Boost
Пътуване, Queen, Rush, Electric Light Orchestra, Pink Floyd, това е станция, която може да продължи завинаги и да остави тренировката ви да продължи завинаги. Просто дръжте таймер работещ, в противен случай ще загубите следа от разтърсване на времето на бягащата пътека. Случайно изминах 3 мили, когато имах намерение да измина само 1, 5, а прасците ми все още не са ми простили.
Включете, пуснете
"И мъжът отзад каза" ВСИЧКИ АТАК "и той се превърна в бална зала! И момичето в ъгъла каза:" момче, искам да те предупредя, ще се превърне в бална зала "!"
Тази станция на 70-те носи името на една от най-енергичните песни на Glam Rock, които познавам, и единственото, което би могло да направи станцията по-добра, е ако тя действително стартира с Ballroom Blitz всеки път. Кара те да искаш да се потопиш в средата на свада и да се пуснеш! Това също е добра станция, за да продължите, ако имате нужда от нещо, което да ви помогне да прекарате края на хаотичен, разочароващ ден със стил.
Бален блиц: Essential Glam Rock
Това е чудесно дълъг плейлист за тренировки, който смесва Топ 40 от последните няколко години с Топ 40 от последните 4 десетилетия. Имаме Майкъл Джексън и Бруно Марс; имаме Тейлър Суифт и Наташа Бедингфийлд; имаме дете на Destiny и Меган Треньор. Това е плейлист за тренировки, който ще ви държи изпомпани и ще ви изплъзва малки носталгични максимуми на фона на напомнящите сърца поп днес.
Ник. Тренировка от Никол Бетис
Не позволявайте на миниатюрата за този плейлист да ви заблуди, тук има много повече от One Direction. Този плейлист за тренировки смесва Топ 40 поп с малко Disney, включително изхвърляне I 2 I от A Goofy Movie, а резултатът е плейлист, който е също толкова добър да ви събуди сутрин, колкото ви изпомпва във фитнес залата, Този плейлист осигурява постоянна енергия, но не преувеличава до степен на изморяване.
Разработете от Шон Джоунс
Искате добър, постоянен ритъм, за да ускорите тренировката си? Опитайте Catwalk the Sidewalk - комбинация, предназначена за нас, към която да стъпим, и може би ще оставим балада или две мощност. Това е станция, която запазва нещата свежо време след време, тренировка след тренировка и ви позволява да се изгубите в музиката, засилваща увереността, вместо да се фокусирате върху това колко много ви мрази тялото ви.
Поход на тротоара
Този тричасов и половин микс е тук, за да ви преведе през най-дългите тренировки или забързания работен ден и макар да не е постоянен прилив на мощност, ще ви продължи, докато не ви изритат от бягащата пътека. Мислете за това като комбинация от тренировки с бавно изгаряне.
Музика на тренировка от Манди Нелсън
И така, на какво се заканвате? Раге-рок по време на тренировката си или предпочитате пикантно попче, с което помпате желязо? Правили ли сте плейлисти за тренировки за вашите приятели и семейство? Имам и както можете да си представите, това е смесица от Disney, 90-те попчета и хитовете на 00. Споделете плейлистите за тренировки в коментарите!
